martes, 2 de mayo de 2017

Hablemos sobre la Depresión

La depresión es un tema que preocupa actualmente, debido al incremento reciente de casos en relación a este gran conflicto. Maira Mazo, Psicóloga y especialista en Psicología Organizacional, del área de Gestión Humana de la Clínica Universitaria Bolivariana, nos explica que “Hoy en día se habla mucho del tema de la depresión y utilizamos expresiones como ‘me siento deprimido’, ‘que depresión este trabajo’, ‘que depresión trabajar el lunes’, entre otras, en estos casos el término ‘depresión’ está mal empleado, ya que en muchas ocasiones no se conoce a fondo sobre este tipo de psicopatología, su significación, signos y síntomas de alarma que  permitan ayudarnos a identificar si poseemos o no dicho trastorno en nuestro contexto social, laboral, familiar y personal. También, es importante mencionar que la depresión hace parte de los trastornos del estado de ánimo, que posee como  característica principal una alteración del humor”.

La profesional en psicología plantea que para hablar de depresión “primero debemos saber qué es la depresión, y para esto se debe saber que este trastorno agrupa un conjunto de síntomas de dominio afectivo (apatía, tristeza patológica, desesperanza, perdida de interés, irritabilidad e impotencia ante las exigencias de la vida, alteraciones del sueño, culpa, entre otras) y en mayor o menor grado también están presentes síntomas de tipo cognitivo, volitivo y somático, por lo que podría hablarse de una afectación global psíquica y física, haciendo especial énfasis en la esfera afectiva”.

Ante la presencia de alguno de estos síntomas la principal recomendación es no hacer supuestos y no autodiagnosticarse, lo ideal es buscar ayuda de un especialista, el cual le permitirá abordar las situaciones de forma diferente y diagnosticar de manera asertiva el trastorno.

Por último, la psicóloga hace énfasis en que “la depresión es una enfermedad que nos afecta a todos, puede llevarte a perder tu familia, amigos, hijos y hasta a ti mismo. Para salir de ella se debe perseverar contra las heridas y ser fuerte”.




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