Con una
cultura de paz, esta iniciativa invita a que las personas participen de este
proyecto implementándolo desde sus hogares, lugares de trabajo e incluso con situaciones
de la vida cotidiana, demostrando el poder de la respiración y de la reflexión
con el fin de evitar situaciones conflictivas o violentas. Respirar antes de
actuar, tomar conciencia de los hechos y evitar acciones violentas son algunos
de los pilares de la campaña.Estas acciones masivas se estarán realizando en zonas apartadas del país en los departamentos de Norte de Santander, Nariño, Antioquia, Córdoba, Meta y Vichada.
La respiración es vital, es práctica y no cuesta nada, además su uso correcto ayuda a la disminución del estrés y a mejorar la capacidad de respuesta ante una situación de tensión. Estos beneficios son claves para la reducción de la violencia y los conflictos que vivimos en nuestro diario vivir.
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